Kraft
En av byggstenarna i dansen är kraft. Vi har jobbat med kraft i dansen genom olika övningar som är naturligt inbakade i leken. Exempel på övningarna är:
Gå huller om buller i rummet med tunga steg, lätta steg, hårda steg, mjuka steg.
Dansa hårt och snabbt, hårt och långsamt, mjukt och snabbt, mjukt och långsamt.
Utförska med rörelserna, sätt ihop rörelserna i en fras osv
Prova olika krafter på den lilla frasen och utförska hur de ändras vid hård, mjukt lätt eller tungt.
Gå huller om buller i rummet med tunga steg, lätta steg, hårda steg, mjuka steg.
Dansa hårt och snabbt, hårt och långsamt, mjukt och snabbt, mjukt och långsamt.
Utförska med rörelserna, sätt ihop rörelserna i en fras osv
Prova olika krafter på den lilla frasen och utförska hur de ändras vid hård, mjukt lätt eller tungt.